Oleh : Yeyen Hendrayani

Pernah mendengar istilah ini? Preeklampsia merupakan kumpulan gejala yang ditemukan pada wanita hamil pada usia kehamilan lebih dari 20 minggu. Adapun kumpulan gejala tersebut :

1. Hipertensi

Dikatakan Hipertensi atau tekanan darah tinggi apabila tekanan darah ibu lebih dari 140 mmHg pada tekanan  sistole dan lebih dari 90 mmHg pada tekanan diastole atau > 140/90 mmHg

2. Proteinuria

Proteinuria adalah adanya senyawa protein dalam urin/air kencing. Pada keadaan normal, dalam air kencing seharusnya tidak terdapat protein. Ini dibuktikan oleh pemeriksaan laboratorium.

3. Oedema atau bengkak  pada tangan dan kaki juga pada mata.

Pada wanita hamil memang sering terdapat bengkak bengkak pada kaki. Namun pada preeklampsi bengkak ini menetap, tidak hilang dengan pengaturan  posisi disertai dengan adanya bengkak pada tangan dan wajah/mata.

Gejala sering disertai penambahan berat badan yang berlebihan yaitu lebih dari 1 kg dalam seminggu atau lebih dari 3 kg dalam sebulan. Juga kadang disertai sakit kepala yang hebat, nyeri pada ulu hati, gangguan penglihatan bahkan sampai terjadi kejang yang bukan disebabkan oleh penyakit lain seperti epilepsi.

Preeklampsia merupakan salah satu penyabab kematian pada wanita hamil/melahirkan/nifas.

Penyebab

Sampai saat ini belum diketahui dengan pasti,  namun ada faktor-faktor yang menunjang peningkatan kejadian preeklampsi ini lebih sering, yaitu pada :

1. Primigravida atau wanita yang pertama kali hamil, terutama yang berusia muda yaitu kurang dari 20 tahun.
2. Penderita diabetes mellitus atau yan menderita penyakit gula.
3. Pada wanita dengan kehamilan mola hidatidosa atau hamil anggur.
4. Wanita hamil dengan usia lebih dari 35 tahun.
5. Wanita hamil dengan obesitas/kegemukan.
6. Memiliki riwayat hipertensi kronis.

Pencegahannya

1. Pemeriksaan kehamilan yang teratur. Kalau anda tidak diperiksa, kemungkinan tidak akan tahu tekanan darah anda, apakah melebihi batas normal atau mengalami kenaikan yang diluar batas kewajaran.
2. Waspada bila ditemukan/dirasakan gejala-gejala seperti tersebut diatas. Segera periksa tanpa menunggu jadwal pemeriksaan rutin.

Penanganan

1. Istirahat yang cukup.
2. Mengatur diet, yaitu meningkatkan konsumsi makanan yang mengandung protein dan mengurangi makanan yang mengandung karbohidrat serta lemak.
3. Kalau keadaan memburuk namun memungkinkan dokter akan mempertimbangkan untuk segera melahirkan bayi demi keselamatan ibu dan bayi.

Itulah mengapa pemeriksaan secara rutin pada ibu hamil sangat penting. Karena hal-hal yang menunjukan komplikasi akan segera terdeteksi oleh dokter atau bidan. Karena terkadang gejala komplikasi tidak dirasakan oleh ibu hamil sendiri.

Semoga bermanfaat…

]]> http://situs-wanita.com/preeklampsi/feed/ 1 http://situs-wanita.com/bisnis-online/ http://situs-wanita.com/bisnis-online/#comments Thu, 30 Apr 2009 15:27:31 +0000 Situs Wanita http://situs-wanita.com/?p=79 Dari Offline Menjadi Online

Oleh : Yeyen Hendrayani

Bisnis dari Rumah

Hallo wanita….

Sudah berapa lama anda menikmati kemeriahaan dunia maya? Berapa lama anda menjelajah belantaranya setiap hari?

Dunia internet memang mengagumkan. Bagaimana tidak, setiap saat tanpa mengenal istirahat, data base raksasa ini selalu siap menyuguhkan berbagai informasi yang kita butuhkan. Dari mulai resep masak, info model fashion terbaru, info tentang masalah kesehatan, kursus secara online, info training secara online bahkan mencari tempat belanja apa saja secara online. Kita bisa melakukannya dari rumah, dari kamar tidur, tanpa harus pergi keluar mencari info-info tersebut.

Tapi kalau selama ini kita menikmati internet berperan sebagai penikmat, pernahkah anda berpikir kalau anda bisa berperan sebagai penyaji? Ya, penyaji…! Orang lain mencari info, anda yang menyediakan informasi, orang lain cari tempat kursus, anda yang memberikan kursus, orang lain mau beli baju, anda sebagai penjual baju, orang lain cari motivasi, anda sebagai motivator. Dan anda bisa melakukannya dari rumah pula.

Maksud saya adalah bahwa kita bisa menggunakan internet tidak hanya sebagai tempat mencari informasi, tetapi bisa sebagai pemberi informasi. Dan yang menarik adalah informasi itu bisa berupa produk yang anda miliki, alias promosi….!

Ya, jadi anda bisa menjadikan internet sebagai tempat menjual produk-produk apa saja yang anda miliki. Baik itu produk yang berupa barang maupun jasa. Kalau di dunia nyata kita memiliki keterbatasan waktu untuk mempromosikan atau menjual produk anda, di dunia maya anda bisa promosi kapan saja, anda bisa jualan kapan saja, ketika anda sedang tidur sekalipun. Asyik kan?

Jadi, bagi anda wanita yang lebih senang bekerja di rumah, peluang ini merupakan peluang usaha yang sangat cocok. Anda bisa mengatur pekerjaan anda dari rumah, bahkan dari kamar tidur..:). Anda bisa membawa tempat anda jualan dari offline menjadi online tanpa “menutup” tempat offline anda. Tentu dengan target pasar yang lebih luas, namanya juga dunia maya, siapapun dan dimanapun mereka dapat mengakses internet, mereka bisa menemukan anda.

Contoh kecil, saya iseng-iseng mempromosikan sebuah buku bertema kebidanan, eh, ternyata banyak juga yang beli. Buku yang saya promosikan ternyata dibeli oleh teman-teman bidan saya dari berbagai daerah, dari pulau yang berbeda, dan saya melakukan promosinya hanya dari rumah. Lumayan…!

Produk apa yang ingin anda jual saat ini? Baju? Makanan ringan? Cindera mata? Kursus online? Bahkan motivasi? Mengapa tidak dipikirkan peluang ini?

O, ya..mengenai caranya anda menajadi internet marketer, anda bisa searching di mesin pencari seperti Google.com, dll. Tapi kalau mau belajar terarah, saya mempelajarinya di sini.

Semoga bermanfaat…

]]> http://situs-wanita.com/bisnis-online/feed/ 6 http://situs-wanita.com/bisnis/ http://situs-wanita.com/bisnis/#comments Sun, 19 Apr 2009 03:09:53 +0000 Situs Wanita http://situs-wanita.com/?p=57

Bisnis Terkini Buat Wanita

Oleh: Yeyen Hendrayani

Bisnis Wanita

Wanita dan bisnis..?. Pada zaman sekarang bisnis dan wanita sudah merupakan hal yang tidak asing, karena para wanita di zaman ini sudah merupakan pelaku dalam hal itu. Banyak wanita tidak hanya berdiam di rumah sebagai ibu rumah tangga, akan tetapi telah banyak yang berprofesi sebagai pebisnis.

Bisnis adalah suatu kegiatan yang menjual barang atau jasa kepada konsumen atau bisnis lainnya, untuk mendapatkan keuntungan. Secara kata bisnis berasal dari bahasa Inggris business, dari kata dasar busy yang berarti “sibuk” dalam konteks individu, komunitas, ataupun masyarakat. Dengan kata lain bisnis merupakan kesibukan mengerjakan aktivitas dan pekerjaan yang mendatangkan laba/keuntungan.

Besar atau kecil, bisnis yang dilakukan oleh wanita merupakan kegiatan tambahan dalam kehidupan wanita sehubungan dengan kodratnya sebagai isteri dan ibu rumah tangga. Dalam arti, idealnya seorang wanita masih tetap menjalankan fungsi utamanya sebagai ibu rumah tangga, karena kalau semua wanita sebagai pelaku bisnis meninggalkan tugas utamanya tersebut, siapa dong yang akan jadi ibu rumah tangga…!

Untuk mengatasi hal itu, sungguh ideal bila wanita dapat menjalankan bisnisnya di rumah tanpa meninggalkan fungsi utamanya. Selain dia bisa mengendalikan bisnisnya, dia juga dapat tetap mengurus atau mengawasi pekerjaan rumah tangga dan mendampingi anak-anaknya. Sungguh menyenangkan…!

Lalu bisnis apa saja yang dapat dilakukan seorang wanita yang bisa dikerjakan di rumah ?

Ada banyak peluang yang bisa dilakukan wanita. Yang pertama harus dipikirkan adalah apa hobi Anda (wanita)? Ya, hobi merupakan salah satu sumber yang selain bisa memenuhi kebutuhan akan kesenangan, tetapi bisa juga merupakan sumber penghasilan.

Anda hobi menulis ? Mengapa tidak, ada banyak orang yang menjadikan menulis sebagai sumber utama penghasilannya. hobi memasak?, menjahit?, memelihara tanaman hias?, dan lain-lain. Lalu bagaimana dengan usaha penitipan anak?

Satu lagi, saat ini sedang trend orang-orang menggunakan internet sebagai salah satu sarana untuk memperoleh informasi. Tapi, bukan hanya itu saja…! Internet juga bisa dijadikan sebagai salah satu media untuk memperoleh passive income. Apapun bisnis Anda, internet bisa digunakan sebagai medianya. Di internet Anda bisa menjual bunga, menjual pakaian, menjual jasa konsultasi, menjual produk yang Anda miliki, dan sebagainya. Dan semua itu bisa Anda lakukan dari rumah..! bisa bersama anak-anak dan tetap mendampingi suami.

Namun Anda harus pandai-pandai memilih cara bisnis di internet, karena tidak sedikit bisnis di internet yang negative, menjerumuskan, serta merugikan. Pelajari dan analisa jenis bisnisnya dengan bijaksana, sehingga akan Anda bisa memperoleh manfaat dan keuntungan.

Semoga bermanfaat…

Ibu Hamil

Kehamilan

Proses kehamilan diawali dengan adanya pertemuan antara sel telur yang matang dan sperma di ampula tuba. Persenyawaan dua sel yang berbeda tersebut membentuk sel baru ( zigot) yang merupakan bakal manusia baru. Pada prosesnya, sel tersebut mengadakan pembelahan secara menakjubkan yang pada akhirnya akan menjadi janin.

Pada awal persenyawaan, zigot yang telah membelah menjadi beberapa sel dan mengalami perubahan struktur sel, akan menanamkan diri pada endometrium yang merupakan lapisan terdalam uterus yang telah siap menerima kedatangan bakal janin dengan segala persiapannya agar mampu memenuhi kebutuhan bakal janin tersebut untuk tumbuh dan berkembang menjadi janin yang sehat .

Ketika bakal janin menanamkan diri ke dalam endometrium, sejak itulah mulai terjadi perubahan pada tubuh ibu. Tropoblast yang menanamkan diri ke dalam endometrium akan memproduksi hormon human chorionic gonadotropin (HCG) sampai dengan hari ke 60 kehamilan . HCG ini akan terdapat pada air kencing wanita hamil yang sering digunakan sebagai diagnosis kehamilan.

Namun efek dari HCG yang fungsinya mensupport corpus luteum untuk terus memproduksi hormone progesterone sampai placenta dapat memproduksi sendiri, berefek juga terhadap adanya gejala mual muntah pada ibu hamil, terutama pada hamil muda yang dikenal masyarakat sebagai ngidam. Atau dikenal dengan istilah morning sickness.

Seiring dengan pertumbuhan janin sebagai hasil dari konsepsi, terjadi pula perubahan-perubahan pada tubuh dan psikis ibu hamil.

Perubahan-perubahan itu antara lain perubahan pada uterus (rahim) ibu tentunya. Karena rahim merupakan tempat tumbuh dan berkembangnya hasil konsepsi seperti janin, placenta dan air ketuban. Besarnya rahim akan bertambah seiring bertambahnya usia kehamilan. Misalnya pada usia kehamilan 16 minggu besarnya uterus sebesar kepala bayi atau sebesar tinju orang dewasa, pada usia kehamilan 20 minggu puncak rahim berada di pinggir bawah pusat dan pada usia kehamilan 24 minggu berada pada pinggir atas pusat. Bidan atau dokter bisa memperkirakan usia kehamilan berdasarkan besarnya uterus. Namun pada keadaan tertentu seperti pada kehamilan kembar, bayi besar dan cairan ketuban yang terlalu banyak (hidramnion), besarnya rahim akan lebih besar dari keadaan normal.

Selain itu perubahan juga terjadi pada payudara. Payudara akan membesar karena pengaruh hormone somatomammotropin, estrogen dan progesterone. Hal ini terjadi karena payudara ‘disiapkan’ untuk memproduksi ASI. Pada trimester akhir, kadang-kadang ASI sudah mulai keluar.

Perubahan terjadi juga pada vagina dan saluran kemih. Organ kelamin wanita hamil akan lebih lunak dan banyak pembuluh darah. Sehingga bila wanita hamil mengalami trauma pada daerah kewanitaannya, akan menimbulkan perdarahan yang lebih banyak. Tekanan uterus dan peningkatan aliran darah ke ginjal, menyebabkan wanita hamil juga sering kencing (poliuria).

Pada system pernapasan,ibu hamil sering merasa sesak karena bertambahnya volume uterus akan menekan rongga dada sehingga terasa sesak. Untuk mengatasinya, sebaiknya diatur posisi tidur dengan posisi setengah duduk untuk mengurangi tekanan ke rongga dada.

Bagaimana dengan kulit.? Kulit ibu hamil juga tidak ketinggalan ikut mengalami perubahan. Terjadi hiperpigmentasi pada puting susu, pada kulit muka (cloasma gravidarum), garis di kulit perut yang tadinya putih berubah menjadi lebih hitam (linea grisea) dan parut pada kulit perut yang berwarna kehitaman (striae livide).

Selain itu perubahan terjadi juga pada system jantung dan pembuluh darah, system pencernaan dan system metabolism tubuh. Belum lagi perubahan-perubahan ibu secara psikis/mental. Namun dalam batas-batas normal, perubahan-perubahan itu tidak akan menimbulkan kegawatan.

Kehamilan merupakan proses penting dalam fase kehidupan seorang wanita, sehingga ketika dia memutuskan untuk hamil harus disiapkan secara fisik maupun mental. Dukungan orang-orang tercinta di sekitarnya akan sangat membantu meringankan beban yang dialami seorang wanita dalam masa kehamilannya.

Namun jangan khawatir bagi anda yang belum mengalami hamil, semua itu akan dilewati dengan baik selama kita bahagia, ikhlas dan optimis. Lahirnya buah hati yang sehat dan lucu akan mengobati semua kelelahan yang dialami selama hamil.

Rencananya blog ini saya bangun sebagai tempat berbagi ilmu pengetahuan yang saya miliki sebagai seorang bidan, tentunya ilmu seputar kehamilan, persalinan, kesehatan ibu dan anak, tentang KB dan lain-lain termasuk pengetahuan seputar dunia wanita, ibu rumah tangga, bisnis buat wanita, kesehatan wanita dan lain-lain. Selain itu, rencananya blog ini juga sebagai tempat memberi informasi tentang produk-produk yang ada hubungannya dengan dunia wanita, baik produk orang lain maupun produk yang saya buat sendiri, insya Allah…

Saya berharap hobi saya menjelajah dunia internet tidak hanya sekedar hobi, tapi juga dapat memberi manfaat lebih bagi siapa saja, baik bagi orang lain maupun bagi saya sendiri. Mudah-mudahan bermanfaat besar bagi kehidupan di dunia juga di kehidupan setelahnya.

Inilah postingan saya sebagai pembuka. Mudah-mudahan disela-sela kesibukan saya nanti saya akan posting mengenai kehamilan, insya Allah..